Harry James
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Peu importe où vous vivez, maintenir un équilibre entre le travail et la vie personnelle n'est jamais facile. Mais si vous vivez aux États-Unis, vous avez des problèmes particulièrement graves.
Bien que les États-Unis occupent un rang élevé en termes de qualité du logement, de revenu et de richesse dans l'indice Better Life de l'OCDE, notre position dans la catégorie de la balance travail-vie personnelle est terrible.
Pour illustrer cela davantage, selon un rapport de la Maison Blanche;
“En 2010, 46% des hommes et des femmes qui travaillaient ont déclaré que leurs exigences professionnelles avaient gêné parfois ou souvent leur vie de famille, contre 41% en 2002.”.
Si vous lisez ceci, vous vous identifiez probablement à 46% qui ont du mal à concilier carrière et vie privée. Naturellement, vous voulez avoir une carrière qui vous permette de passer suffisamment de temps de qualité avec votre famille et vos amis. Vous voulez avoir suffisamment de temps de loisir pour que votre vie ne soit pas principalement votre travail. Et vous voulez avoir un travail qui ne vous laisse pas stressé au bureau Stress au travail? Comment se détendre et se concentrer dans un bureau ouvert stressé au travail? Comment se détendre et se concentrer dans un bureau ouvert Travailler dans un bureau ouvert tue-t-il votre productivité? Vous pouvez probablement blâmer les Allemands pour sa large adoption. Mais réconcilions-nous après avoir essayé ces astuces. , et à la maison.
Heureusement, la société de recrutement GlassDoor a recherché les 25 meilleurs emplois pour concilier vie professionnelle et vie privée. Et comme nous sommes un site technologique, vous trouverez ci-dessous les principaux emplois technologiques résultant de cette recherche. Ce sont des carrières dans le secteur de la technologie qui ont eu un impact moins négatif sur votre vie de famille. Ils sont plus faciles à déconnecter, exigent moins d'heures et placent moins de stress sur les épaules..
À titre indicatif, les salaires ci-dessous ont été calculés en fonction des postes disponibles sur GlassDoor au moment de la recherche. En ce qui concerne les cotes d'équilibre travail-vie personnelle:
- 1,0 Très insatisfait
- 3.0 OK
- 5.0 Très satisfait
Data Scientist
Les scientifiques de données se nomment souvent analystes de données. Etonnamment, notre liste des carrières technologiques les mieux rémunérées est assez élevée. 6 des carrières technologiques les mieux rémunérées pour 2016 6 des carrières technologiques les mieux rémunérées pour 2016 Investir dans la bonne carrière technologique nécessite une planification et prévoyance. Ces six options de carrière devraient être les plus en vogue dans les prochaines années. Es-tu prêt? , aussi! En tant que Data Scientist, il vous incombe d'extraire des informations utiles à partir de (généralement) de vastes quantités de données pour aider une organisation à prendre des décisions éclairées et à répondre à des questions difficiles..
Une grande partie de vos tâches quotidiennes s'articulera autour de la manipulation, de la modélisation et de la visualisation de données. Une expertise en analytique, en informatique et en statistique est nécessaire, même si dans un domaine aussi dynamique, vous ne cesserez jamais d'apprendre.
Si vous êtes intéressé par ce choix de carrière, lisez notre article sur comment devenir un scientifique des données. Comment devenir un scientifique des données. Comment devenir un scientifique des données. La science des données est passée d'un nouveau terme en 2007 à l'un des plus recherchés. disciplines aujourd'hui. Mais que fait un scientifique? Et comment pouvez-vous pénétrer sur le terrain? . Il décrira plus en détail en quoi consiste le travail, ainsi que les compétences exactes dont vous avez besoin pour vous lancer sur cette voie..
Équilibre travail-vie personnelle: 4.2
Salaire: 114.808 $
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Responsable SEO
En bref, les responsables SEO optimisent les sites Web pour que les moteurs de recherche puissent les trouver et les classer plus facilement. Comme mentionné, cela implique l'optimisation du site Web, ainsi que la création du contenu du site Web, la création de liens en arrière et de nombreuses autres tâches..
Pour bien faire ce travail, vous devez bien connaître le fonctionnement des moteurs de recherche (en constante évolution) et le marketing numérique. Bien que des qualifications spécifiques ne soient pas requises, une formation en affaires, en marketing ou en informatique sera un atout. Tout comme les connaissances intermédiaires en HTML, CSS et JavaScript.
Équilibre Travail-Vie Note: 4.1
Salaire: 45 720 $
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Gestionnaire de médias sociaux
Un gestionnaire de médias sociaux est une personne qui travaille avec une ou plusieurs organisations pour gérer et développer leurs communautés en ligne. Ce titre englobe de nombreuses responsabilités qui, pour les grandes organisations, peuvent être réparties entre les membres de l’équipe. Ces responsabilités incluent la création de stratégies de médias sociaux, la planification de contenus, la création de contenus attrayants, la gestion de promotions pour les médias sociaux. , followers, et la taille de votre liste de diffusion. Mais quelles étapes devez-vous suivre pour que votre cadeau soit un succès retentissant? et s'engager avec la communauté.
Pour devenir gestionnaire de médias sociaux, une formation en marketing est utile, bien que des compétences plus importantes telles que la créativité, la production graphique de base, la rédaction publicitaire, le désir de plaire et une solide compréhension du fonctionnement de l’aspect commercial des plateformes sociales soient plus importantes..
Équilibre travail-vie personnelle Note: 4.0
Salaire: 40 000 $
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UX Designer
Un concepteur d'expérience utilisateur (UX) garantit que les applications, les sites Web et les autres produits sont faciles et agréables à utiliser. Ceci est différent des aspects visuels et artistiques de la conception (c'est la conception de l'interface utilisateur). UX Design est plus analytique et plus technique.
Cela implique de comprendre ce qui est nécessaire au succès du produit, puis d’utiliser des tests, des commentaires de groupe, des structures filaires, etc. pour s’assurer que les utilisateurs sont en mesure d’utiliser facilement le produit pour lequel il a été conçu..
Si vous n'étudiez pas formellement, vous pouvez toujours vous apprendre à devenir concepteur UX. Tout d'abord, en lisant une tonne sur le sujet. Ensuite, en vous enseignant des applications telles que Sketch et Adobe Illustrator. Après cela, constituer un portefeuille de modèles à montrer aux employeurs potentiels.
Équilibre travail-vie personnelle: 3,9
Salaire: 91 440 $
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- Top 10 compétences que les concepteurs UX devraient avoir - En savoir plus sur les attributs dont vous aurez besoin pour atteindre le sommet de cette carrière
- Les blogues que tous les designers UX devraient suivre - Commencez à suivre religieusement ces blogs pour vous tenir au courant de ce que tous les concepteurs UX devraient apprendre
Développeur web
Un développeur Web est essentiellement un programmeur informatique extrêmement spécialisé qui écrit un code indiquant au site Web comment fonctionner. Mais ce n'est pas tout à fait technique. Pour être un bon développeur, il faut également une touche artistique et une solide compréhension de la manière dont les visiteurs interagissent avec les sites Web. Cela garantit que le produit final sera en mesure d'atteindre les objectifs de l'employeur ou de vos clients..
Vous travaillerez généralement en équipe et devriez apprendre à coder Comment apprendre à programmer sans stresser Comment apprendre à programmer sans stressée Peut-être avez-vous décidé de vous lancer dans la programmation, que ce soit pour une carrière ou pour un simple loisir . Génial! Mais peut-être que vous commencez à vous sentir dépassé. Pas si bien. Voici de l'aide pour faciliter votre voyage. en HTML, JavaScript, CSS, Oracle et SQL. Cela vous aidera à entreprendre les projets les plus intéressants. Bien que les qualifications formelles ne soient pas nécessaires, de nombreux employeurs demanderont à voir les certificats, que vous pouvez souvent obtenir grâce aux cours en ligne.
Équilibre travail-vie personnelle: 3,8
Salaire: 66 040 $
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- Le cours complet de développeur Web 2.0 - Ceci est un cours Udemy en ligne incroyablement apprécié pour vous permettre de démarrer dans le développement Web..
- Ce que vous devez savoir pour devenir un développeur Web incroyable - Comment se démarquer vraiment dans ce jeu
- Intégration utilisateur - Suivez ce site pour voir régulièrement des sites fantastiques décomposés pour expliquer ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
Ingénieur Assurance Qualité Logiciel
Un ingénieur en assurance qualité des logiciels supervise des projets d'ingénierie logicielle complets pour s'assurer que tout au long du processus respecte certaines normes. Il s’agit d’un rôle spécialisé dans lequel l’ingénieur doit avoir une connaissance approfondie du fonctionnement des applications et de la façon de les tester. Ils produisent ensuite des systèmes de test automatisés, afin que les testeurs d'assurance qualité puissent intervenir et recherchent les problèmes liés au logiciel..
Cela dit, un ingénieur QE n'a pas nécessairement besoin du même niveau de connaissances en codage qu'un développeur de logiciels (il en a besoin), bien que d'autres compétences soient nécessaires..
Équilibre travail-vie personnelle: 3,8
Salaire: 91 440 $
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- Où étudier pour devenir un ingénieur en assurance qualité logiciel - Certains des meilleurs collèges à appliquer si vous voulez cette carrière
- Description du poste d'ingénieur logiciel en assurance qualité - Lisez cette description de poste pour savoir exactement ce que les entreprises recherchent chez les ingénieurs QA.
Ce n'est pas une garantie
Poursuivre une carrière dans cette liste ne garantit en rien un équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Cette garantie ne vient pas avec tout carrière. Cela étant dit, un plus grand équilibre entre le travail et la vie personnelle est encore possible dans la plupart des carrières. Souvent, la raison du déséquilibre n'est pas due à la pression d'un employeur, mais à la pression que vous exercez sur vous-même..
Dans ces cas, vous devez d'abord apprendre à éteindre. Recevoir un email de votre patron à 22h n'est pas une excuse pour envoyer un email de retour. Lorsque vous avez fini de travailler, laissez les pensées professionnelles au bureau et passez votre temps à la maison à vous détendre. Les 10 meilleures applications calmantes pour vous détendre, vous effacer et effacer votre esprit Les 10 meilleures applications apaisantes pour vous détendre, vous désaltérer et vous éclairer La vie peut parfois vous submerger de stress et d’anxiété. C'est à ce moment que ces applications apaisantes peuvent vous aider à vous déstresser et à vider votre esprit. , désactiver 7 façons d'éviter de laisser Internet détruire votre vie 7 façons d'éviter de laisser Internet détruire votre vie Ceci est vrai pour les personnes qui consacrent une grande partie de leur temps à Internet. Il peut s'agir de blogueurs essayant de développer leur site Web, de travailleurs de la technologie travaillant à distance, ou simplement de gens trop fatigués…, exerçant 7 meilleurs canaux d'entraînement YouTube pour s'entraîner à la maison 7 meilleurs canaux d'entraînement YouTube pour s'exercer à la maison se lever tout droit de leur lit et aller au gym. Nous autres, mortels, devons faire appel à notre motivation personnelle et à notre discipline pour anéantir quelques-uns… et passer du temps avec vos proches..
Ensuite, vous devez abandonner le perfectionnisme. Apprenez à reconnaître quand quelque chose est assez bon Atteignez votre efficacité maximale avec une dose efficace minimale Atteignez votre efficacité maximale avec une dose efficace minimale Quand «assez bon» est assez bon, pourquoi poussons-nous toujours vers la perfection, ce qui nous pousse simplement à perdre du temps? Comment pouvons-nous nous arrêter de faire cela? , et soyez heureux d'en rester là. Dans le même ordre d'idées, sachez quand déléguer des tâches. Comment devenir super productif en externalisant vos tâches quotidiennes? Comment devenir super productif en externalisant vos tâches quotidiennes? Faites plus de choses en un jour. En apprenant ce que vous pouvez sous-traiter, ainsi que quelques conseils de «bonne pratique» pour déléguer vos tâches quotidiennes, vous pouvez vous aussi devenir super-productif. , et comment gérer efficacement votre temps 7 leçons de gestion du temps que j'ai apprises de l'alpinisme 7 leçons de gestion du temps que j'ai apprises de l'escalade Comment gérer votre temps du premier moment de la matinée au dernier moment lorsque vous allez au lit un peu comme l'escalade. J'ai appris ces leçons à la dure. .
Tous ces conseils vous permettront de gagner du temps supplémentaire que vous consacreriez habituellement à des tâches professionnelles. Vous pouvez plutôt utiliser ce temps pour enfin retrouver un semblant d'équilibre travail-vie.
Vous sentez-vous comme vous avez actuellement un équilibre travail-vie personnelle? Si oui, merci de partager votre carrière dans les commentaires!
Crédits image: travail et vie de famille par bernd.neeser via Shutterstock